补气益气止咳消除水肿
适宜人群:
一般人群均可食用菠萝蜜。【孕妇】更易食用。
禁忌人群:
【瘀血体质、过敏体质、上火】
冬瓜300克
里脊肉100克
油50克
盐半勺
鸡精适量
料酒少许
豌豆粉2勺
老姜5克 冬瓜肉片汤 做法步骤详解
1
冬瓜切厚片，老姜拍扁
2
锅中放油，油烫后放老姜爆香后放入冬瓜片翻炒1分钟
3
加入适量水
4
里脊肉切片，加料酒，盐少许，豌豆粉腌制五分钟
5
冬瓜煮熟后将腌制好的肉片放入沸汤中
