卵巢早衰　肾精衰少是关键

目前生活作息、工作压力等原因，导致卵巢功能早衰有逐年增加趋势，再加上现代女性较为注重身体健康，如何预防以及改善，越来越引起重视。中医认为，卵巢早衰以肾精衰少为关键因素、气血失调是第二病因。肾主生殖，所以中医的肾不只有泌尿系统，也包含生殖内分泌系统，肾精充盛才能转化为气血，提供月经经血的基本原料。

现代女性如果有先天肾气不足，或是后天有熬夜习惯，以及饮食上喜欢吃辛辣食品就会消耗肾精，导致卵巢分泌荷尔量减少。先天气血不足，或是后天情绪压力，以及三餐不正常，会导致气血运行不流畅，以及气血虚弱的现象，首先就会开始出现月经周期不规律，还有月经量变少的问题。